Klimatherapie in St. Blasien

St. Blasien ist einer der ältesten Kurorte in Deutschland, an denen Klimatherapie betrieben wird. Der Ort ist seit über 75 Jahren mit den Prädikaten Heilklimatischer Kurort und Kneippkurort ausgezeichnet. Unser Haus Kehrwieder liegt etwa 40 m über der Talsohle des St. Blasier Hochtales, in sonniger Südhanglage, windgeschützt und umgeben von hohen Bäumen. Die Stadt St. Blasien liegt in der Höhenklimaregion Hochschwarzwald und bietet damit ideale Voraussetzungen für eine Mittelgebirgsklimakur, deren Rahmenkonzept aus einer Kombination der folgenden Therapieformen besteht:

  • Körperliches Training (Terrainkur)
  • Gezielter Einsatz von Klimafaktoren
  • Erholung
  • Begleitende physikalisch- therapeutische Maßnahmen
  • Indikationsbezogene Gesundheitserziehung

Die Dauer einer Klimatherapie beträgt idealerweise zwei Wochen. Auch eine einwöchige Teilnahme ist möglich. 

Der Ablauf gestaltet sich aus:

  • Anfängliche Einteilung der individuellen Belastbarkeit
  • Tägliche Besprechung der anstehenden therapeutischen Wege
  • Bewegungstherapie
  • Indikationsabhängige Atemtherapie
  • Tägliche Blutdruckmessung vor und nach der Bewegungstherapie
  • Messung des Kalorienverbrauches
  • Koordinationsübungen
  • Besprechung und Aushändigung eines Bewegungsplanes.

Für die Bewegung im Terrain wurden neun verschiedene Strecken ausgearbeitet, die sich bezüglich Länge, Gehzeit, Steigung, Höhe, Schatten/Sonne Anteilen und Anforderung unterscheiden. Pulsmessungen finden an verschiedenen Etappenpunkten statt.

Diese Klimatherapie ist für alle Personen ideal, die ihre Fitness durch Bewegung in unserer klimatisch ausgezeichneten Region erhalten oder steigern wollen und dazu eine therapeutisch geführte Gruppe suchen. Das Gruppenerlebnis und die geschulte Anleitung fördern den Erfolg.


Windbergtal


Albtal

Das Schonklima zeichnet sich durch besondere Luftreinheit und weitestgehende Nebelfreiheit aus. So wird das Wandern in Kombination mit Klimaexposition zu einem besonderen Erlebnis, an dem Sie Erholung vom Alltag erfahren und Lebensfreude gewinnen. Auf speziell zum Heilklimawandern ausgewiesenen Wegen können Sie die einzigartige Erholungslandschaft des Südschwarzwaldes geniessen.

Therapie und Gastronomie

Die Therapie leitet Herr Thomas Huber. Er  ist Physiotherapeut mit einer zusätzlichen dreijährigen Spezialausbildung zum Klimatherapeuten. Er führt die Klimatherapie in St. Blasien seit dem Jahr 1998 durch.

Angebot für eine Fitnesswoche:

  • Fünf Tage Übernachtung mit Frühstück
  • Fünf  Viergänge Menüs am Abend
  • Fünf Tage mit geführter Terrainkur (vormittags)
  • Belastungsmessungen während der Terrainkur
  • Auswertung der Belastungsmessungen am letzten Tag
  • 1x Atemgymnastik
  • 2x Massage
  • Tägliche Besprechung des Tagesplans

Gesamtpreis:  525,- €

(zzgl. Kurtaxe)

Anreise: Sonntags ab 14:00

Abreise: Freitag Nachmittag

Termine: 

Wir bieten als Starttermine (Anreise)  in Jahr 2018 folgende Daten an:

  • 11. März
  • 18. März
  • 08. April
  • 15. April
  • 06. Mai
  • 13. Mai
  • 10. Juni
  • 17. Juni
  • 01. Juli
  • 08. Juli
  • 22. Juli
  • 29. Juli
  • 12. August
  • 19. August
  • 09. September
  • 16. September
  • 07. Oktober
  • 14. Oktober
  • 21. Oktober
  • 28. Oktober

hoehenklimaregion